日本人理学療法士による、乳幼児のお子様のいるお母様のための腰痛講座です。出産に際し、関節を支える靭帯がホルモンの影響で緩むなど、身体には様々な変化が起きます。それに加え、お子様を抱っこするという動作が腰に負担をかけているようです。腰に負担のかからない抱っこの姿勢を知り、腰痛予防に役立てていただきたいと思います。短時間の講座ですのでお気軽にご参加ください。

＜内容＞
１．姿勢チェック
２．簡単体力チェック
３．これで腰痛予防、ワンポイントレッスン
　
＜日時＞
水曜日午後2：30より30分程度　＜予約制＞

＜人数＞
１～２名様
＊小さなお子様をお持ちの方を対象とさせていただきます。
当日はお子様連れでご参加になれます。また、ご夫婦でのご参加も可能です。

＜費用＞
無料

＜お申し込み＞
当院受付で直接もしくはEメールまたは電話でお申し込みください。
（Eメールjghphysio@japan-green.com.sg　 電話6734 8871）

※お申し込みの際は、ご希望の日にち、お名前（フルネーム）、連絡先、及び参加人数
（ご家族・お子様とご一緒のご参加かどうか）をお伝えください。
ご連絡ください。