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近隣諸国在住の方に

健康管理休暇でリフレッシュ

インドネシア、マレーシア、タイ、ベトナム、インドなど、東南アジア～中近東にお住まいの方は、 会社の健康管理休暇や買出し休暇 を利用して、クリーン＆グリーンシティと呼ばれるシンガポールで健康診断をお受けになってはいかがでしょうか。

ジャパングリーンクリニックの健康診断は、比較的短時間ですので、ビザの書き換えや出張でお越しになる方が、空いた時間を利用してお受けになることもできます。 シンガポールにお越しの機会を有意義に利用して、心身ともにリフレッシュしましょう

シンガポールで受ける健康診断

健康管理休暇

• 海外生活中も、日本に住んでいる時と同様に、定期的に健康診断を受け、 生活習慣病などのチェックに努めましょう。
• 勝手の異なる海外生活ではストレスがたまりがちです。 年に1〜2回、買出しや保養を兼ねた健康診断旅行は、精神衛生上とても有意義です。

メリット

• フォローアップが必要になっても、至近のシンガポールなら便利です。
• 健康診断の日に事前予約により予防接種や歯科検診もお受けになることができます。
• お子様も一緒にお受けになれます。

受診の際の注意事項

スケジュール

• 土曜日及び日本人学校の休業期間は、シンガポールを訪れて健康診断を受診する海外在留邦人の方の予約が集中しますので、 希望の日時に受診できるよう、早めにお申し込みください。
• モデルスケジュール
  

  標準型（2泊3日〜3泊4日）
  1日目シンガポール到着、夕食は夜9時までに 2日目午前中に健康診断受診、午後はフリータイム（予備時間） 3日目帰国の途へ（または3日目フリータイム、4日目帰国）

  時間節約型
  1日目朝食後絶食 昼にシンガポール到着 昼食抜き（大人）のまま午後に健康診断受診 　 　 　 2日目 午前中はフリータイム 午後、帰国の途へ

  早朝到着型
  1日目早朝、シンガポール到着 絶食（大人）のままジャパングリーンクリニックへ、午前中に健康診断受診、午後はホテルチェックインの後、フリータイム（予備時間） 2日目フリータイム 3日目帰国の途へ

• これらのスケジュールはご提案です。スケジュールは皆様のご都合等に合わせてお立てください。
• 健康診断は滞在スケジュールの最初の方に入れ、精密検査が必要になった時に備えて予備時間（フリータイム）を後の方に設けるとよいでしょう。

精密検査・再検査

• 特別な検査や、過去に受けた健康診断の再検査、定期検査、その他治療などをお考えの方は、 症状またはこれまでの検査結果、治療経過、受診希望日、滞在期間などを、Eメールにてお知らせください。内容に合わせて検査・治療を手配させて頂きます。

診察・専門医

• シンガポールで小児科、内科、その他の科の診察をお受けになりたい方はEメールで詳細をご連絡ください。当院の日本人医師が診察をさせて頂いた上で必要な場合は近隣の専門医をご紹介致します。

予防接種

• 健康診断の際に予防接種をお受けになることもできます。 ご希望の方は早めにお申し込みください。予防接種記録カードをお持ちの方は、当日ご持参ください。

  予防接種リスト

女性の方・お子様

• 健康診断が生理日に重なると尿検査、便潜血検査などの結果が正確に判断できない他、婦人科の子宮がん検診もお受けになれませんので、ご予定を立てられる際はご留意ください。また、妊娠中の場合は X 線検査はお受けになれません。
• お子様の健康診断で日本人小児科医師をご指定の場合は、事前にご予約ください。

健診レポート

• 通常受診日から約 3 週間後に書留郵便で発送します。お住まいの国の郵便事情によっては発送後日数がかかることがありますのでご了承ください。 なお、DHLでもレポートをお送りできますので、ご希望の方は健診当日までにお申し 出ください。（実費を申受けます）

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